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人體的大部分由水構(gòu)成。成人大約為60%,而剛生下來(lái)的新生兒要占到80%。嬰幼兒的飲水質(zhì)量直接關(guān)系到他們的身體健康。國(guó)林開(kāi)水器寶爸寶媽們也許都在忙著關(guān)注各種奶粉、餐具、衣服、玩具……唯獨(dú)忽視了寶寶的飲水健康。
一些家長(zhǎng)尤其是年輕的父母?jìng)儠?huì)覺(jué)得純凈水干凈衛(wèi)生,殊不知長(zhǎng)期飲用反而危害健康。
純凈水太“純”了,不適合嬰幼兒飲用。長(zhǎng)期飲用純凈水,會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏某種礦物質(zhì)。專家指出,嬰兒正處于成長(zhǎng)發(fā)育階段,鈣的需要量30%來(lái)自于水,如果長(zhǎng)期喝純凈水的話,這部分的鈣來(lái)源就沒(méi)有了。嬰兒長(zhǎng)期喝這樣的水,不僅不能補(bǔ)充鈣、鋅等微量元素,就連體內(nèi)已有的礦物質(zhì)也會(huì)被純凈水吸收,隨著尿液排出體外。
相反,飲用天然礦泉水,或經(jīng)過(guò)專業(yè)凈水設(shè)備過(guò)濾后的自來(lái)水都是很好的選擇。一款專業(yè)的凈水設(shè)備可以在有效濾除水中的有害物質(zhì)的同時(shí),保留水中有益的天然礦物質(zhì)和微量元素。
嬰幼兒應(yīng)該什么時(shí)候喝水?
嬰幼兒喝水應(yīng)以不影響正餐為原則,可以通過(guò)觀察寶寶每天的排尿狀況來(lái)判斷是否缺水。國(guó)林開(kāi)水器一般來(lái)說(shuō),1歲以下寶寶每天應(yīng)該換6~8次尿布,年齡較大的寶寶每天應(yīng)該排尿4~5次。當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下5種狀況時(shí),就需要及時(shí)補(bǔ)水。狀況1:尿味很重。狀況2:尿的顏色很黃。狀況3:便秘。狀況4:嘴唇干裂。狀況5:哭泣時(shí)沒(méi)有眼淚。
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